Insonnia: riapprendere a dormire.
Quali sono le cause dell’insonnia?
L’insonnia è una malattia o un sintomo?
Come possiamo superarla?
Un incontro sui meccanismi psicofisiologici di regolazione del sonno e sui comportamenti e le abitudini che caratterizzano una buona “igiene del sonno”.

Il seminario si terrà alla Sala Sassi, a cura del Dott. Boreggiani Michele, Psicologo.

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