Dal panico al piacere di sentirsi calmi e forti – ossia tutto quello che non vi hanno detto sull’ansia e i modi concreti per superare la paur

Ansia e panico sono diventate parole così usuali nel nostro parlare che possono ormai indicare qualsiasi tipo di agitazione senza più alcuna distinzione. Se una parola comprende tutto, allora non sta più dicendo nulla. A quel punto sembra più un’epidemia inevitabile che un problema definibile. Un’epidemia su cui cadono a pioggia gocce di tranquillanti e pastiglie per l’umore, date senza alcuna ragione, preparazione e competenza. La diagnosi finta è una prescrizione standardizzata, vecchia di decenni. Questo modo si adatta perfettamente alla mentalità di un’epoca in cui si prende qualcosa per calmarsi, qualcosa per essere meno timidi, qualcosa per performare ed essere al top, qualcosa per non pensare. Un’epoca di doping e droghe. Se prendo il peggio e lo ripeto continuamente, quel peggio sarà la normalità a cui tutti si abituano, e quel peggio sarà accettato.

Di cosa parliamo in realtà? Il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali definisce l’attacco di panico un episodio acuto caratterizzato da una marcata disregolazione fisica e psicologica, che può comparire in tante condizioni diverse come un sintomo trasversale. La diagnosi corretta implica quindi l’individuazione della corretta origine e dello specifico funzionamento del problema nel contesto di vita, definendo i criteri di scelta del protocollo efficace per la sua soluzione. Ecco le chiavi per come conoscere, affrontare e superare completamente questo problema così diffuso e invalidante, per tornare alla propria vita più forti di prima.

La conferenza si terrà presso la Sala Cutuli, della Biblioteca Comunale Natalia Ginzburg di Castel Maggiore.