Ansia e stress in adulti, bambini e adolescenti – Prevenzione e cura Mindfulness-based

I disturbi d’ansia collegati a condizioni di stress cronico sono un fenomeno che ormai affligge un numero crescente di bambini, adolescenti e adulti.

Non sempre queste condizioni di disagio vengono riconosciute per quello che sono e spesso vengono trattate in modo insufficiente o inadeguato, in particolar modo quando si tratta di bambini, spesso scambiati per capricciosi o oppositivi.

Le cause

Pur avendo cause ambientali e biografiche, si tratta di condizioni che coinvolgono fortemente anche la dimensione corporea e le funzioni del sistema nervoso autonomo provocando anche effetti sulla salute nel suo complesso. 

Forme di malessere

Riconoscere queste forme di malessere e soprattutto conoscere e utilizzare le pratiche oggi validate e sperimentate per ridurne gli effetti nocivi è un atto fondamentale di prevenzione e di cura di sé stessi e dei propri figli.

La conferenza sarà tenuta dal Dr. Nanni Franco Psicoterapeuta
e si svolgerà presso la Mediateca di San Lazzaro
Puoi trovare informazioni in più sul Dr.Nanni sul suo sito http://psike.it

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